Disciplina.Esforç.constància
Oxigen és un centre multidisciplinar conduït pels germans Amador i Biel Gacias, titulats en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport, que col·laboren amb altres professionals del sector. Està ubicat a Sineu, a l’antiga fusteria familiar, la qual ha estat reestructurada i adaptada per a oferir als usuaris espais oberts i amplis, per a poder desenvolupar totes les activitats que s’hi ofereixen.
Descobreix les novetats
Informa’t sobre els nous tallers i activitats que hem preparat per aquest nou curs. Especialment dirigits als més petits de la mà de professionals.
SERVEIS
Entrenament personal
Individualitzats i adaptats a tots els nivells en funció de les necessitats i objectius de cada un. Es desenvolupen plans específics d’entrenaments per a qualsevol esport, treball de força específica…
Es compta amb un equip de professionals qualificats per elaborar entrenaments de recuperació i prevenció de lesions, per millorar dolors crònics, enfocats al pre i postoperatori, readaptació després d’accidents…
+INFO
Fisioteràpia
En el nostre centre utilitzem diferents mètodes de tractament com la teràpia manual, la punció seca, el massatge terapèutic i esportiu, els embenats neuromusculars, la neurodinàmica, l’exercici terapèutic i el pilates terapèutic.
A més, comptam amb una fisioterapeuta pediàtrica i una fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià i gerontologia.
+INFO
Dietètica i Nutrició
Oxigen posa a disposició dels seus usuaris una consulta de dietètica i nutrició, on es realitzen tots els estudis previs i necessaris per després realitzar una dieta i assessoraments alimentaris personalitzats per a cadascú.
Tots els tractaments són personalitzats. A més, s’aposta per una educació alimentaria i nutricional dirigida a totes les etapes de la vida.
+INFO
Osteopatia
En el nostre centre oferim sessions d’osteopatia; un treball on es contempla tot el cos i té com a objectiu guanyar qualitat de vida i benestar.
A partir d’un estudi inicial individualitzat, s’aconsegueix alliberar tensions, recuperar mobilitat, solucionar molèsties i pal·liar dolors recurrents, mitjançant l’aplicació de tècniques manuals.
+INFO
Podologia
El centre multidisciplinar posa a la disposició una consulta de Podologia per poder tractar-se alteracions, problemes i deformitats dels peus en la tercera edat, realitzar estudis biomecànics i adaptació de suports plantars, controls de peus Diabètics, cirurgies, Podologia Pediàtrica…
També s’ofereix la Podologia Esportiva per aconseguir augmentar el rendiment dels esportistes, major comoditat i evitar lesions.
+INFO
Activitats dirigides
Pilates
En el nostre centre, es practica el pilates MAT, que inclou diferents tipus de materials per complementar les classes i augmentar el nivell, com bandes
elàstiques, pilotes de pilates, fitballs, sticks o bastons, etc.
Les classes estàn establertes per nivells de dificultat, segons cada persona, els seus problemes de salut i les seves necessitats.
A través de les nostres classes volem aconseguir un nivell elevat de consciència i coordinació entre el cos i la ment, per arribar a interioritzar i practicar aquesta disciplina en la nostra vida diària.
+INFO
Ioga
El ioga iyengar es centra en la precisió i l’alineament en la pràctica d’una postura (Asana) i el control de la respiració (Pranayama).
La precisió tècnica és el mitjà per crear la integració entre el cos, la ment i la intel·ligència. Es caracteritza per centrar-se en l’alineament del cos.
+INFO
Ballet
Ball modern
L’escola de Dansa Oxigen emergeix en el cor de l’illa de Mallorca, de la mà de Raquel Martínez amb estudis en el Conservatori Professional de Música i Dansa de les Illes Balears, per formar ballarins de totes les edats, modalitats i coneixements.
Es donen classes de clàssic, urbà, contemporani i de manteniment (enfocat a gent adulta).
+INFO
Psicomotricitat
La psicomotricitat vivenciada és una activitat que permet a l’infant aprendre a través de l’exploració, la manipulació i del moviment que sorgeix del seu desig. Mitjançant el joc lliure, explora les seves capacitats i es relaciona amb els altres.
A la sala de Psicomotricitat s’ofereix un espai atractiu i segur on explorar i desenvolupar aquestes capacitats, tan motrius, cognitives, socials com emocionals.
+INFO
ESTUDI d’estètica OZON
contacta directamenT
actualitat
Ioga per a nins
Oferim un espai on desenvolupar la creativitat dels nins mitjançant el cos i els sentits.
- Dirigit a infants a partir de 4 anys.
- Grups reduïts i estables.
Dissabte: 09:30h – 11:00h
Psicomotricitat
Aquesta activitat permet a l’infant aprendre a través de l’exploració, la manipulació i del moviment mitjançant el joc lliure.
- Dirigit a nins i nines de 0 a 4 anys.
- Grups estables i tancats. S’organitzaran segons demanda (màx. 5 nins)
- Sessions de 45 minuts.
Dimarts i dijous:
Constel·lacions Familiars
Formació en Constel·lacions
Consciència
oxigen
Centre multidisciplinar
